¿Sabes cómo preparar tu piel para el invierno? Algunos consejos que te pueden ayudar | #Salud

Ciudad de México, 15 noviembre 2023.- A poco más de un mes para la llegada del invierno y a medida de que las temperaturas disminuyen nuestra piel se vuelve un poco más sensible debido a los cambios bruscos de temperatura, razón por la cual se recomienda prestarle especial atención.

En esta época las necesidades de la piel cambian. Con el frío, la piel se deshidrata con más facilidad, por lo que es importante prepararla e hidratarla para recibir el invierno de la mejor manera posible.

Para mantener tu piel a salvo, hace falta tomar medidas de protección e hidratación correctas. A continuación, te presentamos hábitos que no pueden faltar en tu rutina para mantener la piel hidratada y bonita en el invierno.

1. Realiza duchas breves y con agua templada. Para lucir una piel espléndida durante el invierno, necesitas humectarla. Trata de evitar que se reseque luego de la ducha y aplica generosamente humectante para mimarla.
2. Bebe agua. Mantener un adecuado estado de hidratación puede tener efectos benéficos en la apariencia de la piel. Los aceites naturales de la piel la protegen, manteniéndola alejada del frío y la resequedad. El agua natural es la mejor fuente de hidratación y la recomendación es tomar 2 litros de agua diario. Una excelente opción es Bonafont, el agua ligera, 100% de origen natural y con un equilibrio único de minerales que te ayuda a mantenerte hidratada desde el interior.
3. Cuida tus labios. Cuando hablamos de la piel, no debemos olvidar una parte crucial: los labios. La piel de los labios está expuesta a agentes externos y al frío, lo que la hace propensa a resecarse, ya que tiende a mantenerse húmeda.
4. No olvides tener siempre protector solar a mano. Si en verano nunca dejas de usar tu crema protectora, en invierno también debe ser un producto estrella. Los rayos UV afectan de la misma manera durante el invierno, por lo que es importante aplicar protector solar y así mantener la piel protegida.
5. Abrígate bien. Mantente protegida del frío y los agentes externos vistiendo ropa que te abrigue adecuadamente.

Un consumo adecuado de agua puede ayudar a mantener la piel hidratada desde el interior, lo que puede mejorar su apariencia estética. Cuando la piel se encuentra deshidratada se agrieta y luce opaca y tensa, en cambio una piel hidratada es mucho más elástica y luminosa. El agua, definitivamente, puede ayudar a mantener la barrera cutánea saludable.

Ahora ya sabes porque es tan importante mantener tu organismo hidratado por dentro y que eso se note por fuera. ¡Siempre lleva tu Bonafont a la mano y mantente hidratada!

¡Si realizas estos sencillos consejos te aseguramos un invierno lleno de belleza y buena salud hasta la llegada de la primavera! 

@bonafontmx

^{Acerca de Bonafont®}

^{Bonafont® pertenece a Grupo Danone, uno de los principales productores de alimentos y bebidas saludables a nivel mundial. Tiene 30 años en el mercado mexicano siendo la marca pionera en promover una cultura de hidratación saludable a través del consumo de agua simple. Su misión es mejorar la calidad de vida de los mexicanos a través de sus propuestas de hidratación saludable de manera sustentable. Todas sus plantas operan con los más altos estándares de calidad e inocuidad y cuentan con la certificación FSCC 22000. Bonafont® cuenta con la certificación de la NSF, organismo internacional no gubernamental con más de 85 años de experiencia en la salud pública y la protección del ambiente, líder en desarrollo de estándares de calidad, certificaciones de productores y educación, así como gerencia de riesgo para la salud y seguridad.}

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Fuente: PR