Ciudad de México, febrero de 2025.– El amor nunca debe doler. Desafortunadamente canciones, series u otros medios enaltecen acciones violentas (como celos o amenazas) lo cual es inaceptable. La violencia en el noviazgo rara vez comienza de manera obvia. En muchas relaciones, inicia de forma sutil, con gestos que pueden parecer afectuosos, pero que en realidad son agresivos: apodos que aparentan ser cariñosos pero que hieren, pellizcos o empujones «de broma», o control disfrazado de preocupación o protección.
A medida que la relación avanza, estos comportamientos se vuelven más intensos y la persona que está siendo abusada normaliza la situación, sin embargo es crucial tener presente que el amor nunca debe confundirse con el maltrato, y que debemos fomentar el amor desde otras lógicas que no promuevan la violencia..
¿Qué tan común es la violencia en el noviazgo?
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi una cuarta parte de las adolescentes que han mantenido una relación de noviazgo han sufrido violencia física y/o sexual de parte de su pareja antes de cumplir los 20 años.
Mientras que en el caso de nuestro país, de acuerdo con la UNAM, tres de cada 10 jóvenes viven esta situación, siendo el abuso psicológico el más frecuente.
Lizeth Mejorada, vocera de Mujeres Vivas, Mujeres libres comenta: “Hay mitos como el llamado “la buena novia” que refuerza ideas erróneas sobre los roles de género y las hace creer que son responsables de mantener la relación o bien el error de pensar que el terminar un noviazgo es un fracaso, cuando muchas veces es todo lo contrario.. Incluso en estos días vemos más contenido en redes sociales como las “tradwife” que esconden estereotipos de género brutales.”
Señales de alerta en una relación
Muchas veces la violencia en una relación amorosa no es evidente para quien la vive, puede ser que una amiga, esté pasando por esto, desde Mujeres Vivas, mujeres libres te compartimos una lista de señales para identificar la violencia:
- Quiere controlar lo que haces y exige explicaciones de tus actividades y decisiones.
- Critica constantemente la forma en que vistes o actúas, te insulta o desvaloriza.
- Revisa tu celular, redes sociales o mensajes sin tu consentimiento.
- Te aisla de tus amigos o familia, ya sea física, emocional o económicamente.
- Tiene arranques de ira o cambios de humor drásticos y explosivos.
- Te manipula u obliga para que consumas alcohol o drogas.
- Te ha presionado para tener relaciones sexuales, no usa preservativo aunque se lo pides o se lo quita sin tu consentimiento.
- Insiste en que tengas un hijo o continúes con un embarazo que no deseas.
- Sugiere que podría dañar o quitarte a tus hijos, mascotas o seres queridos.
- Ejerce cualquier tipo de violencia física.
Si identificas estas señales es importante hablar con alguien de confianza. Aunque en este momento puedas sentir que no puedes o no quieres dejar a tu pareja, recuerda que al estar en un contexto de abuso siempre hay un riesgo grande de que las cosas empeoren. Puedes encontrar apoyo y orientación sin juicios. Aquí encontrarás algunas organizaciones a las que puedes contactar: https://www.vivasylibres.com/ayuda
¿Por qué algunas personas permanecen en relaciones violentas?
Desde fuera, puede parecer fácil salir de una relación dañina, pero hay muchas razones por las que una persona permanece en ellas. El ciclo de la violencia se repite en tres etapas:
1.- Acumulación de tensión: el agresor muestra enojo y hostilidad con críticas constantes y peleas frecuentes. La víctima trata de evitar conflictos y se culpa por la situación.
2.- Explosión: ocurre la agresión, que puede ser física, verbal o sexual.
3.- Luna de miel: el agresor pide disculpas, promete cambiar y muestra arrepentimiento. La víctima cree que todo mejorará, pero el ciclo se repite.
Con el tiempo, la fase»luna de miel» se acorta y la violencia escala. Factores como la presión social, el miedo, la dependencia emocional o económica hacen más difícil salir de esa situación.
“Nuestra forma de relacionarnos en pareja está moldeada por las narrativas que nos rodean. Las representaciones del amor en ocasiones suelen romantizar la violencia. Por eso, es urgente visibilizar, prevenir y atender estos casos desde una perspectiva de género para identificarlas a tiempo” alerta Angie Contreras, portavoz de Vivas y Libres, y añade: “la agresiones en el noviazgo se basan en el poder, la dominación y el control, se dan en todos los niveles socioeconómicos”.
Tomemos acción
Concientizar sobre la violencia en las relaciones amorosas es clave para prevenirla y erradicarla. Entender cómo funciona el abuso nos permite buscar ayuda y apoyar a quienes lo necesiten. Si notas señales de violencia en tu relación o en la de alguien cercano, no ignores las alertas. Buscar apoyo puede marcar la diferencia. No estás sola.
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Fuente: PR