- Estudios confirman el ejercicio juega un papel fundamental en la prevención y el tratamiento del cáncer.
Ciudad de México, 4 de febrero de 2025 – La actividad física juega un papel fundamental en la prevención y el tratamiento del cáncer. Diversos estudios han demostrado que mantenerse físicamente activo puede reducir el riesgo de desarrollar distintos tipos de cáncer, como el de mama, colon y pulmón.
La Sociedad Americana de Cáncer enfatiza que el ejercicio es seguro y altamente beneficioso antes, durante y después del tratamiento oncológico, ya que contribuye a mejorar la calidad de vida, aumentar la energía y reducir efectos secundarios.
Las fases recomendadas del ejercicio en pacientes con cáncer:
- Antes del tratamiento: Mantener la actividad física favorece la recuperación y reduce complicaciones.
- Durante el tratamiento: Adaptar la intensidad según la capacidad y los efectos secundarios.
- Después del tratamiento: Aumentar gradualmente la actividad para mejorar la calidad de vida y reducir la posibilidad de recurrencia.
- Cáncer avanzado: Puede mejorar la movilidad, reducir el cansancio y aumentar la calidad de vida.
Consejos prácticos para mantenerse activo:
- Consultar siempre con un médico antes de comenzar una rutina de ejercicio.
- Evitar superficies peligrosas y espacios con riesgo de infección.
- Iniciar lentamente y aumentar la intensidad progresivamente.
- Incorporar el ejercicio en la vida diaria (caminar, subir escaleras, bailar).
- Hacer que el ejercicio sea divertido y motivador.
En Sports World, estamos comprometidos con el bienestar de nuestros usuarios. Nuestros espacios y programas especializados están diseñados para que todas las personas, sin importar su condición física, puedan mantenerse activas y mejorar su calidad de vida. El movimiento es un aliado poderoso en la lucha contra el cáncer, y juntos podemos hacer de la actividad física un pilar clave en la salud y el bienestar.
Acerca de Grupo Sports World
Grupo Sports World, S.A.B. de C.V. es la empresa operadora de clubes deportivos líder en México. Ofrecemos conceptos diseñados para que distintos segmentos de la población puedan realizar diversas actividades deportivas dentro de un mismo espacio, con el objetivo de alcanzar sus metas de salud y bienestar. Contamos con una amplia gama de actividades y programas enfocados a las necesidades y demandas específicas de nuestros clientes, así como servicios de entrenamiento, salud y nutrición, todos alineados con las últimas tendencias internacionales en la industria del fitness. Sports World cotiza en la Bolsa Mexicana de Valores con el ticker «SPORT S» (Bloomberg: sports.mm) y en la Bolsa Institucional de Valores bajo el mismo ticker.
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Fuente: PR